Menstruációs görcsök

A menstruációs görcsök oka rendszerint az állati táplálék, különösen a hús, a hal, a tojás, a tejtermék, valamint az úgynevezett jin táplálékok, mint a cukor, az üdítőitalok, a finomliszt és a vegyileg kezelt ételek együttes és túlzott fogyasztása.  Két-három hónapos kiegyensúlyozott étrenddel a görcsök megszüntethetők. A görcsök és rendellenességek ideje táján kerüljünk minden hideget, ne együnk hideg ételeket, ne ússzunk, ne fürödjünk hideg vízben. Kellő mennyiségben biztosítsunk kálciumot a szervezetünknek.

 

 

 

 

Menstruációs vérzés

Túlzott mértékű menstruációs vérzést okozhat bármely szélsőséges jin vagy szélsőséges jang étel mértéktelen fogyasztása. A sok jang táplálék, beleértve a zsírban és fehérjében gazdag állati táplálék besűríti a vért, és tovább tart a vérfolyás, amihez gyakran kellemetlen szag is társulhat. Ha pedig túl sok jin ételt fogyasztunk, melyek az anyagcserét lelassítják, ekkor a vér a normálisnál hígabb lesz, és a menstruáció elhúzódik. Kiegyensúlyozottabb étrend mellett a menstruáció időtartama rövidebb, és a vérzés is könnyebb.

 

Fejfájás, depresszió

A kiegyensúlyozatlan étrend a menstruáció előtt fejfájáshoz, depresszióhoz, érzelmi kitörésekhez vezethet, és ezt az állapotot elsősorban a szélsőségektől mentes, kiegyensúlyozott étrenddel, a hús, a cukor, a szintetikus táplálékok kiküszöbölésével enyhíthetők. Egyébként a nőknek biológiailag nincs szükségük az állati táplálékokra, kivéve alkalmanként eogyaszthatnak egy kevés, fehér húsú halat.

 

Terméketlenség

Amikor a zsír és a nyálka felhalmozódása eltömíti a petevezetékeket, ezzel megakadályozza a pete és a spermium áthaladását, és nagyrészt ez okozza a terméketlenséget.