Lengyel Judit vagyok, és ezt a blogot azzal a céllal hoztam létre, hogy megosszam veletek az egészségmegőrzés, az egészség helyreállítás és az egészséges életmód területén összegyűjtött tapasztalataimat. Már régóta figyelemmel kísérem a különböző természetgyógyászati módszerekkel, sok tanfolyamon vettem részt a talpreflexológiától kezdve az akupresszúrán, gyógynövényismereteken át a csikung, reiki, prána energiagyógyászatig. Az évek során így sok ismeretet szereztem az alternatív gyógyításokról, a gyógynövények használatáról. Szerintem mindegyik nagyon jó módszer lehet a számunkra, ha betegek vagyank vagy amíg van elég pénzünk és idönk arra, hogy rendszeresen igénybe vegyük ezeket a szolgáltatásokat, persze csakis orvosi felügyelet mellett. Amiért még mindig érdekel a természetgyógyászat az azért van, mert a saját nyavalyámon próbálok segíteni, amit az orvosok a mai napig nem voltak képesek orvosolni. Sok módszerrel megismerkedtem, de fanatikusan egyik módszernél sem ragadtam le, mert valójában egyik módszer sem fogott meg annyira, hogy az életem részeként tegyem. Sokan kérdezték tőlem, hogy már annyi mindent tudok, miért nem foglalkozom emberek gyógyításával. Azonban én nem érzem, hogy nekem ezt kellene tennem, ehelyett inkább keresem azt a természetes és egyszerű módszert, amellyel meg tudnánk előzni a sokféle betegség kialakulását, továbbá amit minden gond nélkül be tudnánk illeszteni a hétköznapjainkba. szerintem ahhoz, hogy egészségesen éljünk nincs szükségünk semmi másra, csak arra a felismerésre, hogy az egészségmegőrzés nem valami ördöngős dolog, majd az ezt követő életmódváltásra.